علل نازک شدن مو و روش درمان آن

علل نازکی مو و درمان آن

در این مقاله از سایت سلامتی و زیبایی قصد داریم شما را با علل نازکی مو و درمان آن و راه حل هایی جهت قطع ریزش مو و رشد مو آشنا کنیم. در ادامه با ما همراه باشید.

نازکی موهای سر، ریزش مو و موخوره ازمشکلاتی هستند که با توجه به شرایط زندگی امروزه،

اجتناب ناپذیرند و یکی از نگرانی های بسیاری از خانم ها و آقایان میباشند.

همه افراد می خواهند موهایی محکم، مقاوم و پرپشت داشته باشند و از روش هایی استفاده کنند که به قطع ریزش مو، درمان موخوره و رشد مو کمک کند. عوامل گوناگونی دست در دست هم می دهند تا شما صاحب تارموهای نازکی باشید و این عوامل در همه افراد یکسان نمیباشد.

علل نازکی مو

۱- تغذیه نامناسب

همانطور که می دانید یکی از مهم ترین عوامل در بهره مندی از بدنی متناسب و جذاب، تغذیه مناسب است.

مصرف غذاهای مضر و بی کیفیت از جمله عواملی هستند که باعث بروز آسیب در موها می شود.

مطمئن شوید که به اندازه کافی روی، آهن و اسید فولیک در رژیم غذایی روزانه خود دارید.

پروتئین و آنتی اکسیدان موجود نیز می توانند باعث جلوگیری از نازکی مو و سبب قطع ریزش مو شما شوند.

۲- تیروئید

تیروئید نقش مهمی در حفظ عملکرد بدن افراد به عهده دارد.

تیروئید کم کار یا تیروئید پرکار یکی دیگر از عوامل ریزش مو و نازکی قطر آن می باشد

۳- استرس

یکی از مهم ترین علل نازکی تار مو و علت ریزش مو استرس است.

تلوژن افلوویوم (نوعی ریزش مو) در واقع میتواند ریزش موی ناشی از انواع استرس باشد که باعث نازکی و شکنندگی موها خواهد

شد. افرادی که شغل های پراسترسی دارند یا در زندگی خود با استرس زیادی درگیر هستند نیز ممکن است که در

صورت عدم مقابله صحیح با استرس به این عارضه دچار شوند. پس سعی کنید استرس خود را کنترل و آن را تا

حد زیادی کم کنید تا باعث قطع ریزش مو های شما شود.

۴– آسیب های حرارتی و راه کاری برای قطع ریزش مو

استفاده بیش از اندازه از وسایل حرارتی مو مانند سشوار، اتو مو، انواع فر کننده ها و… که حرارت زیادی را به

ریشه و ساقه می دهند به موها صدمه وارد کرده و باعث نازکی آن ها می شوند. سایت سلامتی و زیبایی استفاده از

موس ضد ریزش و ضخیم کننده ،تقویت کننده، حالت دهنده و پرپشت کننده موهای ضعیف و نازک بایوفل کانادا

را به شما همراهان گرامی توصیه میکند.

فوم حجم دهنده مو بایوفول با ایجاد پوششی محافظت کننده بر روی مو از ایجاد موخوره و وز شدگی توسط

دستگاه های حرارتی جلوگیری کرده و باعث افزایش ضخامت مو، قطع ریزش مو و حالت بخشیدن

به مو می شود.

۵- خشکی موها

افرادی که موهای به شدت خشکی دارند؛ باید بدانند که موهایشان شکننده و نازک  بوده و ممکن است ریزش هم پیدا

کنند. به غیر از عامل آب و هوا و رطوبت، استفاده از آب داغ حین شستشوی مو و مصرف شامپو های نامناسب

میتواند این عارضه را شدت بخشد.استفاده از شامپو گیاهی رشد مو و ماسک ضد ریزش مو نه تنها باعث احیاء و آب رسانی

موهای خشک و آسیب دیده می شود بلکه باعث قطع ریزش مو و پرپشت شدن مو نیز می شود.

و موها را ترمیم کرده و به بازیابی سلامت مو و رشد مو کمک می کند.

۶- استفاده از مواد شیمیایی

استفاده از رنگ های مختلف مو، چسب  و تافت مو به میزان زیاد و در زمان طولانی ممکن است که یکی از

عوامل اصلی در ایجاد آسیب در موها و نازک شدن تار مو باشد.

۷- خشک کردن نادرست با حوله

بهترین راه این است که از یک حوله جاذب رطوبت برای موها استفاده کنید یا اینکه موهای سر را به مدت چند

دقیقه به منظور جذب آب اضافی با حوله سر پوشش دهید.

۸– عوامل ارثی

این عامل با درصد بالایی باعث نازکی مو و ریزش مو میشود.

۹- ویتامین ها

ویتامین های C،F، کلسیم و بیوتین  نقش به سزایی در افزایش سلامت مو ایفا می کنند می توانید این ویتامین را در

رژیم غذایی روزانه خود با مصرف مرکبات، تخم مرغ، پنیر و سبزیجات پر شاخ و برگ بگنجانید.

با استفاده از محلول ضد ریزش مو که حاوی: پلاسنتای گیاهی (پلاسنتا کمپلکس) و پروکاپیل کمپلکس
و ب کمپلکس : ب۱ ب۲ ب۳  ب۵ ب۶ ب۷ ب ۹ ب۱۲ و ترکیبات آمینو اسیدها، آمینو پرولین ها و همچنین ویتامین های A,E می باشد ویتامینهای مورد نیاز مو را تأمین نمایید تا باعث قطع ریزش مو و رشد مو گردد.

محلول ضد ریزش مو بایوفل با ترکیب فرمولی پروتئین سویا و کراتین موجب بازسازی و مراقبت از تارهای آسیب دیده و نازک مو می شود.

چند نکته پیشگیرانه در نازک شدن موی سر:

• موهای خود را مرتب کوتاه کنید.
• از خشک کردن و اتو کردن موی خود در بصورت مداوم و در فواصل زمانی کم بپرهیزید.
•  موهای خیس را شانه نکنید.
• رنگ مو خود را مکررا با مواد شیمیایی تغییر ندهید.
• موها و پوست سر خود را هر از گاهی با روغن خوب ماساژ دهید.
• موی خود را هر روز نشویید.
• رژیم غذایی سالم که شامل میوه ها، سبزیجات، ماهی، گوشت و بسیاری از مایعات است را دنبال کنید.