رفع ترکهای پوستی دردوران بارداری وبعدازآن

رفع ترکهای پوستی دردوران بارداری وبعدازآن

ترکهای شکم چیست؟

ترک شکم خطوط فرو رفته ای به رنگ قرمز یا صورتی هستند

که بعد سفید میشوند این مشکل در همه نژادها وجود دارد ولی در خانمها شایع تر از آقایان میباشد

چه عواملی باعث ایجاد ترک های شکم میشوند؟

ترک های شکم را میتوان در دیواره شکم دید اما این ترکها

بر روی ران و سینه و بازوهم دیده میشوند عوامل اصلی ایجاد ترکهای شکم

کاهش یا افزایش وزن ، بارداری ، عوامل ارثی ، استرس و تغییرات جسمی میباشد

روشهای از بین بردن ترکهای شکم

آلوئه ورا :

آلوئه ورا در درمان بیماریهای پوستی بسیار مفید میباشد، آلوئه ورا با ویژگیهای درمانی و مسکن بودن آن برای خلاص شدن

از ترکهای پوستی گزینه مناسبی میباشد به ۲ روش میتوان از آلوئه ورا استفاده کرد

روش اول اینکه ژل آلوئه ورا را روی پوست خود بزنید ۱۵ دقیقه صبر کنید

و سپس با آب ولرم شستشو دهید روش دوم اینکه

یک چهارم فنجان ژل آلوئه ورا را با روغن ۱۰ کپسول ویتامین E

و روغن ۵ کپسول از ویتامین A را مخلوط کنید و روی پوست خود بزنید

تا کاملا جذب شود هر روز این کار را تکرار کنید تا نتیجه بگیرید

رفع ترکهای پوستی دردوران بارداری وبعدازآن

سفیده تخم مرغ :

همانطور که میدانیم تخم مرغ منبعی غنی از پروتئین میباشد

سفیده تخم مرغ نیز حاوی اسید آمنه و پروتئین میباشد

که برای رفع ترکهای پوستی میتوان از آن استفاده کرد

روش مصرف : ابتدا منطقه پوست آسیب دیده را با آب تمیز کنید

سپس سفیده ۲ عدد تخم مرغ را به آرامی با چنگال مخلوط کنید

و یک لایه ضخیم از سفیده را روی پوست آسیب دیده قرار بدهید

زمان بدهید تا سفیده به طور کامل خشک شود

و سپس با آب سرد کاملا بشوئید این کار را به صورت روزانه انجام دهید

آب لیمو :

یکی دیگر از راههای رهایی از ترکهای پوستی استفاده از آب لیمو میباشد

آب لیمو با خاصیت اسیدی که دارد به بهبودی و کاهش ترکهای پوستی کمک میکند

روش مصرف به این گونه است که آب لیموی تازه

را روی پوست خود به صورت دورانی ماساژ دهید

و بعد از ۱۰ دقیقه با آب ولرم بشوئید این کار را نیز به صورت روزانه انجام دهید

روغن زیتون :

برای رفع ترکهای پوستی استفاده از روغن زیتون گزینه مناسبی میباشد

رفع ترکهای پوستی دردوران بارداری وبعدازآن

اما توجه داشته باشید که کیفیت روغن زیتونی که از آن استفاده میکنید بسیار حائز اهمیت میباشد

حتما از روغنی استفاده کنید که از مرغوبیت و کیفیت آن مطمئن باشید

تا به نتیجه مطلوب خود برسید کمی روغن زیتون را به کف دست خود بزنید

و روی ترکها ماساژ دهید اجازه بدهید

روغن زیتون نیم ساعت روی پوست شما بماند

تا ویتامین A و E وD موجود در روغن زیتون جذب پوستتان شود

این ماساژ را اگر به طور مرتب انجام دهید ترکهای پوستی شما به طور قابل توجهی از بین میرود

مواردی که در این مقاله به آنها اشاره شد از جمله مواردی هستند

که میتوانند در دوران بارداری به شما کمک کنند

تا از ایجاد ترکهای پوستی در این دوران پیشگیری کنید

بعد از سپری کردن دوران بارداری و وارد شدن به مرحله بعد از زایمان

همیشه مادران نگران افتادگی پوست خود هستند

پوست مهمترین اندام بدن است و از کلاژن و الاستین تشکیل شده است

که در دوران بارداری دچار تغییرات زیادی میشود

کلاژن به پوست سفتی و قدرت میدهد و الاستین به پوست انعطاف پذیری میدهد

و پوست را متراکم میکند با توجه به اینکه شما در دوران بارداری

اقداماتی پیشگیرانه جهت جلوگیری از ایجاد ترکهای پوستی انجام داده اید

به منظور جلوگیری از ترکهای پوستی و شل شدن و افتادگی پوست میتوانید

از ژل های لاغری استفاده کنید اما چون در دوران شیر دهی هستید

حتما از ژل هایی استفاده کنید که کاملا گیاهی هستند

تا بر روی شیر دهی شما اثر نا مطلوبی نگذارد

ژل هات چیلی صد در صد ارگانیک بوده و به کلاژن سازی و جوانسازی پوست شما کمک میکند

و پوست شما همان میشود که قبل از بارداری بوده است