رابطه سوتین تنگ و سرطان سینه

رابطه سوتین تنگ و سرطان سینه

لباس زیر یا همون سوتین رابطه مستقیمی با سلامت اعضای مهم بدن دارد.

ممکن است خانم ها با دیدن لباس زیرهای زیبا و جذاب به خصوص سوتین

بدون توجه به سایز مناسب آن را خریداری کنند. نبستن سوتین مناسب می تواند

باعث بروز مشکلات متعدد و جدی شود که امروزه بسیاری از بانوان را گریبان گیر کرده است.

سوتین های تنگ و نامناسب علاوه بر ایجاد تنگی نفس و احساس ناراحتی

تاثیرات منفی دیگری برای سلامتی شما خواهند داشت که شامل:

ایجاد جوش های پوستی

استفاده طولانی مدت از سینه بند تنگ باعث بروز جوش های عفونی میشود

که به مرور زمان شدت پیدا کرده و زیبایی بدن شما را به خطر می اندازد.

اثرات منفی سوتین تنگ روی عصب لنفاوی

 استفاده از سوتین تنگ به رگهای لنفاوی فشار وارد می کند همانطور که میدانید

این رگها وظایف مهمی در بدن دارند. این دستگاه اسیدهای چرب و چربی ها را جذب

و منتقل می کند، و به صورت “شیلوس”  وارد دستگاه گردش خون می کند.

همجنین باید اشاره کرد این دستگاه سلول های ایمنی را بین گره های لنفاوی و

مغز استخوان نقل و انتقال می دهد.

سرطان سینه

سوتین تنگ گردش طبیعی خون را در این عضو مهم بدن زنان مختل می سازد.

با پوشیدن سینه بند تنگ بصورت مداوم بافت سینه در خلاف جهت قفسه سینه ایجاد فشار می کنند

و همین باعث حرکت سموم در خلاف جهت و بازگشت به سمت سینه می شوند

که همین ریسک ابتلا به سرطان سینه را بالا می برد.

رابطه سوتین تنگ و سرطان سینه

درد های مزمن کمر و گردن

ایجاد فشار به گردن و کمر به واسطه استفاده از سینه بند تنگ دردهایی را ایجاد خواهد کرد

که معمولا در زنانی که سایز سینه آنها بزرگ است بیشتر دیده می شود.

همچنین سوتین های نامناسب تغییرات غیر قابل جبرانی به بدن بانوان وارد میکنند،

مثل شیارهای عمیق روی شونه‌ها و کمر بخاطر فشار بندهای سوتین.

با چه معیاری میشود سوتین مناسب انتخاب کرد؟

برای انتخاب سینه بند مناسب چند حرکت ساده باید انجام داد.

با یک متر خیاطی اندازه ی زیر سینه خودتان را اندازه بگیرید دقت کنید متر کاملا صاف و بدون

پیچ خوردگی باشد. متر را خیلی محکم بطوری که در پوستتان فرو رفتگی ایجاد شود، یا خیلی شل

بطوری که روی پوست نماند، نگه ندارید. اندازه ی زیر سینه را برحسب اینچ یا سانتی متر یادداشت کنید.

در قدم بعدی تا جایی به جلو خم شوید که کمرتان با سطح زمین موازی شود.

در این حالت که سینه ها آویزان است از برجسته ترین نقطه اندازه گیری کنید باز هم دقت کنید متر صاف باشد.

متر را خیلی سفت نکنید تا اندازه ی غیر واقعی به دست نیاید.

عدد به دست آمده را یا برحسب اینچ یا برحسب سانتی متر یادداشت کنید.

اکنون دو عدد را از هم کم کنید عدد به دست آمده سایز کاپ سوتین شما را معین میکند.

اندازه دور سینه – اندازه زیر سینه = سایز کاپ

جدول زیر اندازه و کاپ متناسب را نشان میدهد.

رابطه سوتین تنگ و سرطان سینه

برای انتخاب اندازه دور سینه ی مناسب نیز میتوانید از جدول دو کمک بگیرید

نکته ای دیگر: سینه های بزرگتر بند سفتتر میخواهند

قبل از اینکه بدانید نیاز به تنظیم چه چیزی دارید بهتر است بدانید سوتینی که می‌پوشید

باید دارای بندهایی متناسب با اندازه و وزن سینه باشد. اگر سینه‌های بزرگ دارید

بند باید کلفت‌تر باشد. بهتر است به این نکته هم دقت کنید که هرچه فشار بیشتری

به نوارها وارد شود لیگامان‌ها کمتر کار می‌کنند. زمانی که شما لباس زیر تنگ را در‌می‌آورید

سینه‌ها شل‌تر از حالت معمول است و به نظر می‌رسد

آنها پیوندهای الاستیکی داشتند که بعد از ساعت‌ها کشیده شدن آزاد شده‌اند.

بنابراین در انتخاب سوتین مناسب دقت کنید تا سلامتی و زیبایی شما به خطر نیفتد.