تونر سرکه سیب: فواید، دستور العمل ها و نحوه استفاده

فواید و عوارض تونر سرکه سیب برای سلامت پوست و طرز تهیه تونر سرکه سیب

تونر سرکه سیب یک محصول فوق العاده برای مراقبت از پوست است که در طول تاریخ مورد ستایش قرار گرفته است، اما فواید آن برای پوست و زیبایی امروزه محبوبیت بیشتری پیدا کرده است. شما ممکن است سرکه سیب را یک سس سالاد خوش طعم در نظر بگیرید، اما آیا می دانستید که تونر سرکه سیب یک تونر طبیعی با مزایای بی شمار است؟ مزایای تونر سرکه سیب شامل آرامش و تسکین پوست است. آیا کنجکاو هستید که بدانید چگونه این کار را انجام می دهد؟ برای آشنایی با فواید تونر سرکه سیب، طرز تهیه آن، عوارض تونر سرکه سیب و موارد دیگر، ادامه این مطلب از فروشگاه لوازم آرایشی سلامتی و زیبایی با موضوع فواید و عوارض تونر سرکه سیب برای سلامت پوست و طرز تهیه تونر سرکه سیب را بخوانید.

سرکه سیب یک درمان خانگی پرکاربرد برای آرامش و سلامت پوست است و به دلایل مختلفی محبوبیت زیادی دارد. این PH طبیعی پوست شما را متعادل می کند و آن را بازیابی می کند تا رنگ پوست شما را روشن کند. برای درمان علائم و نشانه های پوست چرب و مستعد آکنه بهترین است. اگر می‌خواهید به یک تونر طبیعی و خانگی تغییر دهید، می‌توانید دستور العمل‌های تونرسرکه سیب را که در مقاله پیشنهاد کرده‌ایم امتحان کنید. در حالی که، سرکه سفید معمولی نیز ممکن است به عنوان سرکه سیب استفاده شود، اما ماهیتی اسیدی تر دارد. مطمئن شوید که یک پچ تست با سرکه سیب انجام دهید تا از هرگونه واکنش نامطلوب جلوگیری شود. همچنین پس از حدود 10 دقیقه آن را با آب بشویید تا از هرگونه واکنشی به دلیل تماس طولانی مدت جلوگیری شود.

ایمن ترین روش برای درمان کوچکی و شلی سینه با کرم حجم دهنده سینه میبلین آمریکا

خرید بهترین کرم حجم دهنده سینه روشی طبیعی برای بزرگ کردن سینه و اصلاح فرم سینه ها

لوسیون حجم دهنده سینه میبلین آمریکا، با دوره درمان یک هفته ای، مستقیما بر روی سینه ها اعمال می شود و تأثیرات درمان آن فوری است.

ترکیبات کلاژن و الاستین موجود در حجم دهنده سینه میبلین، باعث جوانسازی و افزایش حالت الاستیکی و شادابی پوست سینه میشود.

این کرم تخصصی و درمانی، حجم دهنده باسن بوده و کوچکی، شلی و افتادگی بافت باسن را نیز درمان می کند.

کرم بزرگ کننده سینه میبلین آمریکا، دارای ترکیباتی کاملا ارگانیک بوده و دارای مجوز از سازمان غذا و داروی ایران می باشد.

شرکت ساسانیان پارسیان کهن، تنها نماینده رسمی و انحصاری واردات محصولات آرایشی و بهداشتی میبلین نیویورک در ایران و امارات میباشد.

مزایای استفاده از تونر سرکه سیب

اگرچه هیچ مدرک علمی برای حمایت از مزایای پوستی سرکه سیب وجود ندارد، اکثر مردم از آن برای مزایای زیر استفاده می کنند:

1. pH بهینه پوست را حفظ می کند

گفته می شود که سرکه سیب pH ایده آل پوست را حفظ می کند ، که برای حفظ میکروبیوم طبیعی پوست، عملکرد بهینه پوست و حفظ سلامت آن ضروری است.

2. ممکن است هایپرپیگمانتاسیون را کاهش دهد

سرکه سیب حاوی اسیدهای مالیک، سیتریک، لاکتیک و استیک است . همه این AHA ها ممکن است به کاهش رنگدانه، لکه های تیره و لکه ها برای روشن شدن پوست کمک کنند.

بیشتر بخوانید: آیا سرکه سیب یک درمان خوب برای شپش سر است؟

3. ممکن است التهاب آکنه را آرام کند

سرکه سیب در برابر باکتری S.aureus که باعث مشکلات پوستی متعدد از جمله آکنه می شود، موثر است . علاوه بر این، AHA های طبیعی موجود در سرکه سیب ممکن است در آرام کردن و تسکین التهاب، درد و ناراحتی مرتبط با آکنه تأثیر بگذارد.

یک مطالعه منتشر شده در سال 2022 نشان داد که 74.41٪ از 1571 بیمار از داروهای مکمل و جایگزین (CAM) استفاده می کردند، به ویژه آب لیمو (66.37٪) و سرکه سیب به عنوان دومین روش رایج برای آکنه. استفاده از CAM در زنان، افراد مبتلا به آکنه ولگاریس شدید و افراد غیر سیگاری بیشتر بود. اکثر آنها قبل از مشورت با پزشک (43.94٪) به مدت 0 تا 2 هفته (38.97٪) از CAM استفاده کردند.

شما می توانید با رقیق کردن سرکه سیب با آب به نسبت 1:2 یک تونر ملایم در خانه ایجاد کنید. این مخلوط می تواند به سفت شدن منافذ و تسکین پوست تحریک شده کمک کند.

4. ممکن است سبوم اضافی را به حداقل برساند

سرکه سیب دارای خواص قابض است که ممکن است به کاهش تولید روغن اضافی و کاهش چربی و درخشندگی کمک کند.

اینها دلایلی است که بسیاری از مردم به سرکه سیب برای پوست خود قسم می خورند . ما در بخش بعدی دستور العمل های آسان تونر سرکه سیب را به اشتراک گذاشته ایم که می توانید به راحتی در خانه تهیه کنید.

طرز تهیه تونر سرکه سیب در خانه

1. تونر سرکه سیب

این تونر می تواند پوست شما را هیدراته نگه دارد و در طول روز احساس طراوت کند.

شما نیاز خواهید داشت

• ½ فنجان سرکه سیب
• ½ فنجان آب مقطر
• یک بطری اسپری

نحوه تهیه

1. آب و سرکه سیب را در یک بطری اسپری اضافه کنید و خوب مخلوط کنید.
2. دو بار در روز پس از شستن صورت استفاده کنید.

2. سرکه سیب و تونر چای سبز

چای سبز دارای خواص ضد التهابی است و می تواند به کاهش آسیب اشعه ماوراء بنفش کمک کند . این تونر می تواند سوزش و قرمزی را تسکین دهد.

شما نیاز خواهید داشت

• 1 فنجان سرکه سیب
• 2 لیوان آب
• 2 عدد چای سبز کیسه ای

نحوه تهیه

1. چای کیسه ای را در آب بجوشانید و بگذارید خنک شود.
2. آن را با سرکه سیب مخلوط کرده و در یک بطری شیشه ای نگهداری کنید.
3. هر روز بعد از شستن صورت در یخچال بگذارید و استفاده کنید.

سرکه سیب (ACV) ممکن است حساسیت به اشعه ماوراء بنفش را افزایش دهد. بهترین راه برای جلوگیری از قرار گرفتن در معرض نور خورشید پس از استفاده از تونر با سرکه سیب استفاده از آن در شب است.

3. تونر سرکه سیب و گلاب

گلبرگ های رز دارای خواص ضد التهابی هستند. گلاب می تواند به کاهش التهاب و تحریک ناشی از آکنه کمک کند.

شما نیاز خواهید داشت

• 30 میلی لیتر گلاب
• 5 میلی لیتر سرکه سیب

نحوه تهیه

1. گلاب و سرکه سیب را در یک بطری اسپری مخلوط کرده و خوب تکان دهید.
2. تونر را با یک پد پنبه ای روی پوست تمیز خود بمالید و بگذارید خشک شود.
3. با یک مرطوب کننده دنبال کنید.
4. دو بار در روز استفاده کنید.

4. سرکه سیب و تونر فندق جادوگر

فندق جادوگر دارای خواص قابض و ضد عفونی کننده است که به کاهش آکنه کمک می کند.

شما نیاز خواهید داشت

• ½ فنجان سرکه سیب
• ¼ فنجان فندق جادوگر
• 1 فنجان آب مقطر
• 5 قطره از هر اسانس

نحوه تهیه

1. تمام مواد را در یک بطری اسپری مخلوط کرده و خوب تکان دهید.
2. تونر را با یک پد پنبه ای روی پوست تمیز خود بمالید و بگذارید خشک شود.
3. با یک مرطوب کننده دنبال کنید.
4. دو بار در روز از آن استفاده کنید.

5. سرکه سیب و تونر لیمو

لیمو یک عنصر رایج در درمان های خانگی سنتی برای روشن کردن پوست و کاهش چربی است. این ماسک صورت می تواند به یکدست شدن رنگ پوست شما کمک کند . با این حال، عصاره لیمو می تواند پوست شما را به نور حساس کند. بنابراین، زمانی که بیرون می روید از کرم ضد آفتاب استفاده کنید.

شما نیاز خواهید داشت

• ½ فنجان آب مقطر
• 1/3 فنجان سرکه سیب
• ½ قاشق چایخوری آب لیمو

طرز تهیه

1. تمام مواد را در یک بطری بریزید و مخلوط کنید.
2. تونر را با پنبه روی صورت تمیز خود بمالید.
3. با یک مرطوب کننده دنبال کنید.
4. آن را در یخچال نگهداری کنید و دو بار در روز استفاده کنید.

در کمتر از دو هفته با ژل لاغری هات چیلی، کاهش وزن را به راحتی تجربه کنید.

خرید بهترین ژل لاغری، برای لاغری فوری و بدون عوارض

ژل لاغری شکم و پهلو هات چیلی با حمله به سلول های چربی در مدت زمان ۲ هفته بدون نیاز به رژیم غذایی یا ورزش کاهش سایز چشمگیری را خواهد داشت.

علاوه بر این، کرم ضد سلولیت نیز بوده و درمان کننده سلولیت بوده و بدن را سفت کرده و فرم زیبایی به بدن می دهد.

این کرم لاغری باعث چربی سوزی موضعی شده و بهترین کرم لاغری شکم می باشد.

6. سرکه سیب و تونر درخت چای

روغن درخت چای دارای خواص ضد میکروبی است و می تواند به کاهش آکنه کمک کند . این تونر می تواند تحریکات را آرام کند، پوست را تسکین دهد و ضایعات آکنه را به حداقل برساند.

شما نیاز خواهید داشت

• 1 فنجان سرکه سیب
• 1 فنجان آب
• 5 قطره روغن درخت چای

نحوه تهیه

1. تمام مواد را در یک بطری اسپری مخلوط کرده و خوب تکان دهید.
2. تونر را با یک پد پنبه ای روی پوست تمیز خود بمالید و بگذارید خشک شود.
3. مرطوب کننده بزنید.
4. دو بار در روز از آن استفاده کنید.

بیشتر بخوانید: روش تهیه بهترین ماسک مو با سرکه سیب

در بخش های بعدی به برخی از سوالات رایج در مورد تونر سرکه سیب پاسخ داده ایم.

آیا تونر سرکه سیب برای همه انواع پوست مناسب است؟

بله، سرکه سیب برای انواع پوست مناسب است، به جز پوست های حساس و اگر به آن حساسیت ندارید. برای جلوگیری از هر گونه عوارض جانبی یک پچ تست انجام دهید.

آیا استفاده از سرکه سیب عوارض جانبی دارد؟

اگر به آن حساسیت دارید و ازسرکه سیب رقیق نشده استفاده می کنید، ممکن است باعث موارد زیر شود:

• تحریک
• سرخی
• خارش

پاسخ به سوالات متداول

آیا می توانم تونر سرکه سیب را در طول شب روی صورتم بگذارم؟

بله، اما توصیه نمی شود. بهتر است تونر سرکه سیب را قبل از شستن با آب سرد به مدت 10-5 دقیقه روی پوست حساس یا 30-15 دقیقه روی پوست معمولی بگذارید. با یک مرطوب کننده دنبال کنید.

آیا می توانم سرکه سیب را مستقیماً به صورتم بزنم؟

خیر، استفاده مستقیم سرکه سیب روی پوست توصیه نمی شود زیرا ممکن است پوست را کاملا خشک کند. با این حال، یک محلول رقیق شده از سرکه سیب و آب می تواند برای تشکیل یک پاک کننده ساده و در عین حال موثر صورت استفاده شود.

آیا تونر سرکه سیب باید در یخچال نگهداری شود؟

نیازی به نگهداری آن در یخچال نیست. با این حال، اگر تونر سرکه سیب باقی مانده است، آن را در دمای اتاق نگهداری کنید تا زمانی که دوباره به آن نیاز پیدا کنید.

هر چند وقت یکبار باید از تونر سرکه سیب استفاده کنم؟

دفعات استفاده از تونر سرکه سیب به حساسیت و تحمل پوست شما بستگی دارد. به طور معمول، با استفاده از آن ۲ تا ۳ بار در هفته شروع کنید و نحوه واکنش پوست خود را مشاهده کنید. برای کسانی که پوست حساس‌تری دارند، کاهش دفعات یا رقیق کردن بیشتر محلول می‌تواند مفید باشد. رقیق کردن سرکه سیب با آب در نسبت 1:3 به کاهش قدرت آن کمک می کند و خطر تحریک را به حداقل می رساند. به تدریج، می توانید فرکانس را بر اساس واکنش پوست خود تنظیم کنید. در حالی که برخی از افراد ممکن است استفاده یک روزه از آن را برای آنها مفید بدانند، در حالی که برخی دیگر ممکن است نتایج بهینه را با استفاده از آن چند بار در هفته ببینند.

بهترین روش برای برنزه کردن بدن بدون ایجاد حساسیت پوستی و ماندگاریه طولانی استفاده از لوسیون برنزه کننده فلورسان می باشد.

با خرید بهترین برنزه کننده تا ۴ ماه برنزه ای خوشرنگ دارید.

کرم برنزه کننده سولاریوم و آفتاب فلورسان مخصوص مقاومت در برابر تابش شدید می باشد، مخصوصاٌ برای پوست حساس و جوان صورت و بدن، فلورسان با ترکیبی که دارد تأثیر برنزه ی طلایی تیره عمیق و زیبایی روی پوست می گذارد و رنگ برنزه ی طبیعی طلایی را ایجاد می نماید عناصر طبیعی آنتی اکسیدان این برنزه کننده، پوست را از اثرات مضر اشعه های فرابنفش حفظ کرده و از ایجاد پیگمانتاسیون (پیسی) جلوگیری می نماید

به علت داشتن فیکساتورها در این اسپری برنزه کننده به هیچ عنوان به لباس رنگ نمی دهنده و ماندگاری آن تا ۴ ماه ثابت است و می توانید با استفاده از این لوسیون سولار خاص طراوت و جذابیت پوست خود را همزمان حفظ کنید کرم سولاریوم و آفتاب فلورسان قابل استفاده برای انواع دستگاه سولاریوم و حتی حمام آفتاب می باشد به خاطر داشته باشید برای برنزه کردن بدن خود از بهترین دستگاه سولاریوم و عینک سولاریوم استفاده نمایید.

سخن پایانی

• سرکه سیب (ACV) منبع غنی از اسیدهای آلفا هیدروکسی است که به کاهش لکه های تیره و تسکین التهاب و علائم آکنه کمک می کند.
• ACV همچنین می تواند چربی اضافی را خشک کرده و پوست را کمتر چرب به نظر برساند.
• می‌توانید تونر سرکه سیب را در خانه با مخلوط کردن آن با چای سبز، گلاب، فندق جادوگر یا چند ماده دیگر درست کنید.
• با این حال،سرکه سیب ممکن است برای پوست حساس مناسب نباشد. از این رو انجام پچ تست توصیه می شود.

منبع